Rimedi naturali per l'inverno (e non solo):
- vitamina A e D riducono efficacemente l'insorgenza di influenza e altre malattie, oltre che ridurne le complicazioni (*)
- zinco e vitamina C aiutano il corpo a difendersi e a guarire dagli attacchi esterni
- aglio (antibiotico, antifungino e antivirale)
- echinacea (antibiotico, antinfluenzale)
- astragalo (alza le difese immunitarie)
- pau d'arco o tabebuia (alza le difese immunitarie)
- origano (antivirale e antifungino)
- miele di manuka (antibiotico)
Le informazioni riportate sopra sono tratte da:
http://www.naturalnews.com/044931_natural_antibiotics_manuka_honey_anti-virals.html
http://www.naturalnews.com/041420_vitamin_D_deficiency_asthma.html
Note
(*) in gravidanza evitate il sovradosaggio di vitamina A (liposolubile, presente nel fegato), preferite invece la provitamina A o betacarotene, presente nelle carote, nella frutta arancione, nelle verdura a foglia verde.
Come accorgervi se avete preso troppa vitamina C? Vi verrà una tantum la diarrea e così eliminerete una volta per tutte l'eccesso.
Lo zinco si trova in molti cibi, come kiwi, cacao, uova, semi oleosi, carne.
La vitamina D viene prodotta dalla nostra pelle esposta al sole, e si trova anche in vari alimenti, come olio di fegato di merluzzo (famoso rimedio della nonna), salmone, aringa, sgombro, burro, yogurt, ricotta, fegato, tuorlo d'uovo
Altri potenti rimedi naturali:
- propoli (antibiotico, antinfiammatorio, usato dalle api per proteggere l'alveare)
- aloe (antinfiammatorio, stimola il sistema immunitario, ricco di vitamine e minerali)
- tea tree oil (olio di meleleuca alternifolia) (antivirale, antifungino, antiparassitario, da usare puro in gocce per dermatiti, punture di insetto e scottature)
- eucalipto (per la bronchite)
- miele di arancio, di limone, di castagno, di timo (antibiotici)
- biancospino (Gesù stesso ha detto che aiuta il sistema immunitario, Maria SS. lo consiglia per i dolori al petto e alla testa e nelle situazioni critiche)
- viola (espettorante, antinfiammatorio, consigliato per bronchite e febbre)
- glechoma ederacea (antivirale, astringente, consigliato dalla Madonna contro il colera)
- zenzero (antinfluenzale, la Madonna lo consiglia in associazione all'aglio)
- polpa di baobab (antinfiammatorio, antidiarroico, contiene vit. C, alza le difese immunitarie)
- uncaria (potenzia le difese immunitarie)
- angelica arcangelica (antispasmodico)
Nota: Potete verificare l'efficacia di questi rimedi su siti internet erboristici tradizionali.
Un tempo si potevano usare solo gli infusi, le tinture e gli sciroppi, ma oggi sono disponibili anche prodotti in capsule (per esempio per l'aglio).
Potenti rimedi soprannaturali:
- Stare in grazia di Dio sempre (confessandosi almeno ogni 2 settimane)
- Usare l'acqua santa
- Usare l'Olio di San Giuseppe (ogni giorno qualche goccia al mattino, al bisogno sulla pelle o sulle parti dolenti)
- Fede e tanta preghiera (si può ripetere, anche durante il lavoro, "Gesù, Maria, Vi amo, salvate anime")
Grazie
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